臉太大怎麼辦?4絕招對症消滅大肥臉

　　四、脂肪型

　　脂肪型不一定是全臉的肥胖，可能在下巴兩側堆積了脂肪，也就是我們常說的“雙下巴”。

　　這樣的臉型並不一定有很大的臉盤，但是會給人一種浮腫、輪廓不清晰的感覺。

　　攝入蛋白質不足，造成支撐不夠，臉部形成贅肉。

　　只喜歡用單側咀嚼食物，造成兩頰不對稱，得不到鍛鍊的一側肌肉萎縮形成贅肉。

　　攝入高熱量食物太多，造成多餘脂肪堆積。

　　改善方式：

　　1.脂肪型的臉型是比較容易改善的，想從根源上解決，要從飲食習慣入手，對自己“狠一點”。首先要注意飲食適當，多吃富含優質蛋白質的食物，如大豆、牛奶等。

　　2.可以做口型練習收緊雙頰的贅肉，比如張開口做O型，反復幾次，抬頭看天花板，感覺下巴的肌肉收緊。

　　瘦臉產品靠譜嗎？

　　只靠外在的塗抹，搭配一些按摩手法，真的能夠有效瘦臉嗎?你可能不止一次看到一些美容專家的現場演示，他們將模特的一邊臉塗抹瘦臉或者緊致產品，另一邊則保持不動，塗完之後你立刻能看到兩邊臉不對稱的明顯效果。這種即時起效的現場演示方法確實有一定的說服力，但你一定不難發現，當你興致勃勃地將產品買回家，卻很難達到專家現場演示的效果。雖然在按摩完的幾分鐘內臉頰明顯收緊，可是這種效果卻往往只能持續幾分鐘。

　　現在人們對於抗老和緊致的要求變得更高，研究技術也不僅僅停留在表面。這種能在幾分鐘就有收緊效果的面霜以及按摩的方式有很大作用，這樣做的目的是為了留住那些更心急的消費者。只要你很清楚，不會有一種產品能馬上讓你的臉小一圈，就該明白，從深層作用，防止大於修補，目前的塗抹式保養還是具有一定作用的。

　　修護類抗老面霜

　　因為添加更多“修護”功效的成分，使面霜的作用力更深一層，從根本上防止皮膚深層的衰老和塌陷。這類面霜對於因為衰老、鬆弛而帶來的面部線條垮塌比較有效。隨著年齡的增長，蛋白質流失，彈性纖維受損，細胞合成新的膠原蛋白的能力也在下降。使用修護類的抗老面霜，能激發皮膚深層的信號傳遞，從而促進產生膠原蛋白，維持皮膚的彈力。