別說雙下巴是福氣來安慰自己,其實雙下巴很影響女人臉部整體美,而且還會顯得人老很多。那麼該怎麼減掉雙下巴呢?減肥達人推薦一些特效瘦臉按摩手法,幫你有效瘦出V字臉。
一、打擊雙下巴,讓細胞更緊致
step1:將手不算大拇指,其他四個手指頭以V形手刀的方式。然後,從下巴頂點開始,沿著臉部輪廓,推至耳下腮幫邊緣,這個動作重復十次哦。
step2:用手背將贅肉往上推,兩個手都利用上,輪流將下巴往上推擠,逆地心引力的按摩能夠加強肌肉的生長方向,這個動作重復做25-30次。
step3:將下巴贅肉用手夾起來,然後往臉兩側推去,注意用食指和中指來夾下巴的肉,比較方便,左右各三次即可。
二、臉頰拉伸,塑造V字臉。
step1:用雙手的掌心撐著兩邊臉頰,然後塗點按摩乳液,等待乳液溫暖後,在將兩邊臉頰提起,以畫大圈按摩的方式,來回六次即可。
step2:四指併攏後從笑肌下方開始,將笑肌下面的肉拉提到太陽穴部位,然後再從下巴輕柔推至太陽穴重復5-6次即可。
step3:手成拱形,微微襯托起蘋果肌,然後由下往上45度角托起蘋果肌,來回六次即可。
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