四大瘦臉攻略 塑造完美鑽石臉

　　每個女孩都夢想擁有巴掌小臉，水腫、臉型歪斜、脂肪堆積都會讓你的臉看起來大一圈，那麼如何有效瘦臉呢。接下來，減肥網分享4個瘦臉攻略，堪稱瘦臉的最快方法，幫你打造巴掌小臉。

　　照著鏡子是不是感覺臉越來越像大餅呢？不要傷心，現在小編就為大家介紹瘦臉的小方法，讓你輕鬆擁有小尖臉。

　　下面就來你提供瘦臉建議。

　　一、瘦臉三大障礙

　　每個女人都想擁有一張巴掌大的袖珍美臉。但總有三大障礙絆住你。對號入座，找到自己臉胖的根源輕鬆瘦臉，才能簡單可成為小臉美人。

　　障礙1：水腫

　　臉部水腫的形成與健康狀態及生活作息有關。身體機能不健全或生活作息不正常會導致血液及體液循環差或排泄不良。最根本的解決方法是維持正常的生活作息及健康習慣，加上勤做運動，注意皮膚保養，隨時隨地補充水分等。

　　障礙2：臉形歪斜

　　臉形如果左右不對稱，除了臉部骨架及肌肉的構造外，習慣性的面部表情及長期的飲食習慣也是臉歪嘴斜的重要原因。比如呼吸、說話嘴型，甚至睡姿、站姿都與你的臉形息息相關，甚至你咀嚼食物總習慣用一側的牙齒咀嚼，都有可能導致臉形歪斜。

　　專家建議：肌肉型的大臉，外用瘦臉產品效果不佳。首先應改變不良的生活習慣，尤其是均衡使用兩側咀嚼，已經形成大小臉的，注意多使用對側以逐漸達到雙側對稱。另外，立竿見影的方法是通過注射肉毒桿菌素來解決咀嚼肌過大的問題。