全智賢都教授變包子臉 如何快速瘦臉

　　作為明星，臉蛋和形象向來都很重要，但仍然有不少明星陷入發福胖臉的尷尬。近日，全智賢現身韓國仁川機場，臉部明顯發福變“大餅臉”，昔日女神形象蕩然無存。而讓無數女生為之尖叫的金秀賢歐巴前段時間參加活動也流出不少發福照，更傳遭不少品牌商遭嫌棄“退單”的消息，不少網友驚呼：這二人到底是腫麼了？

　　這麼的肥，確定是全智賢本人嗎？

　　來自星星的“包紙臉” 都教授二千你們腫麼了？

　　撈金撈到手軟、胡吃海喝、操勞過度、懷孕……各種猜測紛紛襲來，其實發福的理由有很多，但已經變成大餅臉後還有救嗎？如果你本來就是包子臉，或者這段時間剛好像來自星星的他們一樣發福，但又不想通過整形來變臉的話，小編給你支幾招，日常動動手指也能瘦臉。

　　一、點按穴位法

　　準備：位於前頸喉結外側3釐米處與位於嘴唇斜下凹處的穴位，具有增進臉部血液循環以及讓皮膚變得緊致的神奇功效，常按這兩個穴位，可以使臉部變小變美哦。

　　做法：仰躺在床上，使用手肘支撐著身體，然後盡可能地向後伸展頸部，堅持10秒鐘，再盡可能地慢慢收回下巴，停留5秒鐘後放鬆下來，每天重復5次。

　　二、面部運動瘦臉法

　　1、先是坐在鏡子前，看著自己的眼睛，然後將你的左上眼皮微抬，高於正常姿勢，接著換成右眼。重復20次。注意不能使額頭起皺紋。

　　2、使到眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉，然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動，一次完成4組，每組左右各4次。

　　3、皺起鼻子上的肌肉，露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿蔔的小兔子那樣。完成10次。

　　4、用一點力吸住臉頰，向前努嘴，發出“伊”、“久”、“姆”三個音。共10次。

　　5、吐出舌頭，下頜保持不動，每次要堅持幾秒鐘。共20次。