瘦臉必備法寶 遠離包子臉塑V顏

是不是很羨慕周圍擁有巴掌臉的女生?臉面可是女人第一印象的關鍵，胖嘟嘟的圓臉和大餅臉總是讓人產生視覺誤差，覺得你屬於嬰兒肥或者肉肉的女生。就連PO幾張自拍照都會被別人嘲笑臉太大霸佔屏幕。別擔心，借助一些瘦臉法寶，包子臉遠離你哦！

　　1、冬瓜
　　冬瓜是最實用的具有利水消腫之功效的食物，經常食用能夠排出體內的毒素和多餘的水分。
　　2、菠菜
　　含有豐富的鉀元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹飪方式，因為菠菜是非常容易流失營養的蔬菜。
　　3、紅蘿蔔
　　也是一種瘦臉功效極佳的蔬菜，早晚一杯蜂蜜紅蘿蔔汁不僅能瘦臉，還能起到通便排毒的功效，養顏而又。各位MM不妨一試。
　　4、堅果
　　含有豐富的維生素和油脂，能夠支撐起臉部的脂肪纖維，防止鬆弛等問題的產生。
　　5、烏龍茶、黑咖啡
　　一定是純正，不加奶或糖，否則反而會增肥。　6、紅豆湯
　　煮一鍋不加糖的紅豆湯，可以成功的排出體內多餘的水分。
　　7、冬瓜玉米湯
　　冬瓜和玉米都有消脂，去水腫的功效。這份冬瓜玉米湯雙管齊下，可以有效的幫助身體排清多餘的水分，且做法簡單易實行。