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穴位按摩法 讓你遠離包子臉

發布日期:2023-10-15 01:17:28來源:中國減肥網
生活中,很多愛美的女性朋友對於自己肥嘟嘟的圓臉都非常頭疼,怎樣輕鬆瘦臉最有效?試試按摩瘦臉法吧!下面小編就要介紹給大家一個按摩瘦臉的方法,幫助大家快速有效的達到瘦臉的目的,那麼就來看看我們應該怎麼做吧。   顴骨下方:
  這個區域的肌肉最容易僵硬。將手指放在顴骨下方按壓,經常會有僵硬、不易凹陷的感覺。由於說話、大笑、飲食等各種動作都會活動這個區域,容易在不知不覺間累積疲勞。
  CheCK Point!
  顴骨穴:
  位於眼尾正下方顴骨底部的穴道。此處的肌肉容易因齒列咬合不正與壓力而僵硬,美容沙龍在幫顧客按摩臉部時,一定會加強按壓顴穴,有效消除水腫與鬆弛。
  以肉球按摩儲水箱!
  儲水箱涵蓋臉頰等大面積區域,按摩時也一定要用手掌肉球部分。使用手指強力按壓會傷害肌膚,請務必小心。
  Massage1
  找尋穴道位置!
  將食指放在顴骨最高處,直接往下移動。感覺手指往下凹陷時,此處就是「顴穴」的所在位置。
  將手掌肉球按壓在「顴穴」處。以感覺適度疼痛的力道,朝自己垂直按壓,往上移動時施力,往下則放鬆。輕輕地以畫圓方式重復此動作。

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