快速瘦臉必殺技 週末不要大餅臉

　　營養不均衡是造成脂肪堆積的原因
　　所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型為復合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。
　　運動法：
　　對付脂肪臉的方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是運動了，肌膚不會因為脂肪的流失而鬆弛，緊致的肌膚才是最美。
　　一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
　　二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。
　　三、嘴略張開，下頜左右移 動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
　　“脂肪胖臉型”的生活瘦臉方法
　　1、停止不健康的飲食習慣，攝取均衡營養。再通過適當的臉部按摩，有助於燃燒脂肪，擁有嬌俏的小臉。
　　2、使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果。
　　以上是為MM們準備的急速瘦臉秘方，想要甩掉大餅臉的MM們，趕緊行動起來吧！