怎樣擺脫大餅臉？小編來支招

　　手掌推拿瘦臉
　　選擇一個舒適的坐姿，背部始終保持挺直。輕輕閉上雙眼，把關注力集中在你的呼吸上，注意空氣從鼻孔中流入與流出。然後，把雙手掌心相觸迅速摩擦，直到發熱，把雙手掌心捂在閉著的雙眼上，重復幾次。這個在地板上、墊子上或椅子上都可以進行。可撫慰視覺神經，放鬆雙眼以及眼部周圍的肌肉，見效去除眼周浮腫。
　　手指敲打法瘦臉
　　用手指的關節輕輕敲打臉部的下顴骨，這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉受到刺激，從而達到萎縮，這樣可以減少臉部的脂肪，使其變得緊實，每天連續做15次左右。
　　眼眶推拿瘦臉
　　把雙手的食指與中指分別放在鼻梁下面的兩側，順著鼻梁向上，然後沿著眉骨的方向推拿，在眼窩處有一個小窩，即眉骨開始下降的地方，輕輕地對這個小窩推拿1分鐘左右。然後，順著眼眶的邊緣推拿到眼窩下面，最後回到鼻子的兩側，重復3～5次。這可放鬆眼部及其周圍肌肉，減緩壓力與緊張。