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簡單瘦臉操 讓你速變瓜子臉

發布日期:2023-10-29 06:08:13來源:中國減肥網

  【面部不對稱type】 改善臉頰與下顎的形狀
  調整下巴到顴骨的不對稱。用雙手的全部手指,將單側臉頰向上提拉。能明顯看出不對稱的一側要多重復幾次。5-10次
  將四指放在鼻翼的兩側,沿著顴骨輕按直至耳下。臉頰向下的一側要多重復幾次。5-10次
  03邊泡澡邊瘦臉
  針對【脂肌腫】三種類型
  面膜+面罩小臉方式火爆中,入浴時佩戴,幫助臉部蓄熱發汗,達到瘦臉目的。
  上層為DAISO的面罩,下層為面膜
  有著保鮮膜的效果,防止面膜成分蒸發,入浴時候使用的蒸臉罩。
  【全type適用】
  “見縫插針”的瘦臉按摩
  在泡澡時全身溫暖放鬆的情況下進行淋巴按摩的話,瘦臉效果也會UP。
  把拇指抵在下巴,盡量拉伸無名指,使兩個手指夾住下頜骨,拇指向耳根方向按壓,5次。
  彎曲拇指和無名指像捏住下頜骨一般夾住下頜骨,像耳根方向提拉。5次。

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