5組超有效按摩操 拯救大餅臉

臉上肉嘟嘟的整個人顯得臃腫沒精神，怎麼瘦臉最快最有效呢？下面跟大家分享幾個瘦臉的方法小妙招，幫助你快速趕走臉上多餘肉肉，瘦出精緻小臉。
　　臉胖是什麼原因？
　　1.脂肪臉
　　身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
　　2.骨骼大
　　如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
　　3.咬肌發達
　　面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
　　4.水腫
　　不少MM臉看上去肉肉的，其實是水腫導致的。口味重，睡前喝過量的水都有可能導致水腫臉的產生。