簡單3招瘦臉 輕鬆擊退嬰兒肥

無論你的身體再瘦，臉上的肉肉確是很明顯，那麼您還是會被定義為是肉感女人。如今真的是一個看臉的世界，如果沒有範爺那精緻的五官，真的不敢挑戰微胖界的美女。擁有一張V臉是眾多MM的夢想，今天小編來教大家三招，幫大家搞定錐子臉。
　　第一招：飲食消腫
　　水腫會讓原來的嬰兒臉看起來更胖。因此，要想減掉嬰兒肥，先排掉臉上的「水分」。
　　而消水腫最簡單的方法就是吃!吃一些有利於消腫減肥的食物。以下幾種食物都是消腫神器，大家可以多吃。
　　1.納豆
　　納豆含有粘蛋白多肽成分，膳食纖維，它的作用類似於麩酸，不容易被人體腸道吸收，能夠分解體內脂肪，減少脂肪的吸收。納豆中的維生素K2也能幫助燃燒體內脂肪，防止脂肪在體內蓄積，從而達到健康減肥的效果。而這也會作用到臉部，再配合上按摩，就能讓臉變小。
　　2.雞肉
　　雞肉含有豐富的維生素C和蛋白質成分，這些物質都很容易被人體吸收，而且對於促進消化脂肪也有良好的效果。與此同時，在吃雞肉的時候最好能夠去皮再吃，因為雞皮中含有大量的脂肪，很容易會在人體內囤積脂肪。如果將雞肉去皮食用的話，還會有著意想不到的瘦臉功效。因為去皮的雞肉是屬於低脂的食品，還可以幫助消除臉上出現的水腫，這樣就可以輕鬆打造一張小臉了。