冬季DIY瘦腿膜 打造細長白瘦腿

導語：到了隆冬的數九節氣，已經穿上兩條甚至三條褲子的你是不是也忽略了腿部的保養和燃脂？過於厚實和緊繃的褲子會讓毛孔排毒和血液循環變得緩慢，讓腿部更加容易變胖和變浮腫，但是你很難第一時間發現腿部的細微變化。冬季雖然不把腿露出來，但美腿和瘦腿工作卻不能省略。中國減肥網小編教你DIY冬季瘦腿膜，輕鬆打造細長白瘦腿。

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　　西芹柚皮瘦腿膜：促代謝循環、排毒瘦腿
　　製作材料：西芹、柚子皮
　　西芹是蔬菜中纖維質含量非常豐富的代表，平時減肥就號召MM們要多吃芹菜，因為豐富的纖維質能促進腸胃消化和循環代謝，排出體內垃圾和毒素。而皮膚表面和深層的代謝同樣需要纖維質來促進，而柚子皮中的有效成分能清潔毛孔和肌膚表層，並且保持腿部的乾爽不油膩，是最佳的腿部清潔品。
　　用100g柚子皮切成小塊，連同海綿部分也一起放入鍋中熬煮，等柚子皮完全煮軟後撈出，柚子皮水則備用。準備1顆西芹切小塊後放入榨汁機，加入少許柚子皮水，將其完全榨成泥。用泥漿均勻塗抹在腿部，用保鮮膜輕輕包覆5分鐘洗淨塗抹潤膚霜即可，堅持一段時間腿部會變得白嫩纖細哦。