「腰」精經驗之談 傳授成功瘦腰秘籍(組圖)

　　導讀：有胸就可以不要腰了麼？很瘦就算有腰了麼？大錯特錯。女人若沒有曲線那就沒有視覺美感了，而這個曲線的中點就是我們的腰。so……讓我們打造纖細腰身，吸引這個春日的眼球，做個迷人“腰”精～

　　小編根據自己的塑身經驗和曾經做的功課，整理了一套較為有果效的瘦腰方法。希望能給JMs的春日塑身行動帶來幫助~一起變美麗，這是我們共同的目標~

　　“腰”精備忘錄之一： 腰是脂肪集散地

腰是脂肪集散地

　　很多上下一般粗的女性，很大一部分原因都是因為腰部的“異軍突起”：因為腰部本來就很纖細，所以相對於身體其他部位，它更容易吸收脂肪。

　　“腰”精備忘錄之二： 腰部脂肪害四鄰

腰部脂肪害四鄰

　　當腰部的脂肪堆積到一定的程度，它就會向其他部位轉移，比如上腹、臀部等。也就是說，只要瘦了腰，其他的肥胖部位也能迅速“消腫”。