「腰」精經驗之談 傳授成功瘦腰秘籍(組圖)

       “腰”精備忘錄之三： 減肥首先要瘦腰

減肥首先要瘦腰

　　美體專家認為，必須從瘦腰開始扼住肥胖的勢頭。而且，因為每個部位的身體機能不同，對減肥的要求、對產品的吸收情況也不一樣，所以，選擇一個一個部位地“消脂”是更加科學的方法。建議你選擇有針對性的減肥用品，先從最緊要的部位下手，然後再逐個打掃“戰場”。

　　“腰”精備忘錄之四： 瘦腰恐怖事減肥導致胸部“縮水”

瘦腰恐怖事減肥導致胸部“縮水”

　　很多減肥宣傳都有類似的說明：“通過全身性的調節，改善多個器官的功能，促進代謝，最終達到減肥的目的”。可是，有些人全身消脂，首先消除的是胸部的脂肪，或者是只消減胸部的脂肪，這樣減肥，後果顯而易見：整個身形並沒有得到多大的改善，相反，胸部的曲線美被淡化。有關美體專家指出，缺乏針對性的減肥是不可取的，減肥就應該有的放矢。