腰部贅肉怎麼減？6招重塑水蛇腰

　　方法五：「腰」言惑眾
　　假如沒有傲人的上圍，沒有飽滿的臀部，你可以努力讓自己擁有靈活的腰肢。陳好當年憑借《粉紅女郎》中妖嬈的扭腰擺臀，迅速成為新一代「性感女神」。在一個網絡調查中，58%的受訪者以為腰代表著性感。女人的腰，經常以無聲的線條傳達有聲的語言。
　　1、彎腰。日本女性見面彎腰的見面禮，藴藉而布滿女人味。彎腰時曲線優美，流暢。女人除了要學會微笑，也要學會彎腰。
　　2、扭腰。女人扭腰擺臀，大秀「S」形，都蘊涵了招惹異性的桃色信號。
　　3、撫腰。細長的手指划過細腰，這類自我撫摩動作在告訴四周人：我希看你們靠近。
　　4、仰腰。將自己埋在沙發或靠椅中，腰部完全陷進的姿勢被稱為女人「無防禦的信號」，它暗示眼前的人，你覺得他安全可靠，值得信賴。
　　方法六：扭出「腰」嬈
　　「性感」這個舶來詞，誇大的並不只是某個器官的性感，還有動態的***。腰的美麗，大多來源於款擺中生出的風情。
　　標準的腰臀比例是7：10，也就是常說的「S」身材。要突出這一上風，最好的pose就是--扭胯。時至本日，不會扭動腰肢的女人會被視為不解風情。現在流行的拉丁舞、鋼管舞、肚皮舞，無一例外地誇大腰部的靈活，它們的練習都是以腰腹為中心，氣力發散到四肢，再到身體的每一個關節，每一塊肌肉。
　　走路時腰部的擺動講究的是幅度的大小與擺動的頻率。走路練習時，心中想著一首慢板且節奏性感的樂曲，抬頭挺胸，隨著樂曲的節奏向前走動，腰部肌肉稍微放鬆，隨節奏自然擺動，幅度宜小。