減肥分秒必爭 10個美容等待時間瘦身功率

       二、爽膚水時間：按壓面部喚醒肌膚

       用棉片塗抹爽膚水會比用手塗抹更均勻，乾爽的速度也更快一些。塗抹爽膚水彷彿是種花草時為土地松土一樣，是為肌膚吸收下一步的營養做好準備，所以必不可少。它的吸收時間很快，等待時間也相對較短。

       燃脂做法

       1、雙手手指併攏，以鼻子為中線，先按上半部臉(即顴骨以上位置)，雙手覆蓋住眼睛，一點一點一邊按壓一邊移動(不是一次划過去)，至太陽穴處停頓後上下輕微拉動面皮，喚醒面部皮膚。

       2、然後按壓下半部臉，以鼻為中線，雙手覆蓋住唇部，一邊按壓一邊移動，直至耳部。停頓，然後上下晃動手指活動面皮，注意食指要覆蓋住耳孔。這個動作可以刺激面部微循環，為面部升溫，各做兩次就好，不必多做。