科學經期減肥方法 不僅速效還健康

　　注意點五：經期不能吃減肥藥

　　有的MM覺得經期減肥的效果會是平常的2倍，那麼再吃快速減肥藥效果會不會就更好。不會的，這樣只會傷害身體健康不能減肥。

　　一般減肥藥都含有一些抑制食慾的作用，降低人的飢餓感，如果在這段時間內吃減肥藥就很容易產生月經紊亂，讓減肥得不到好的效果。

溫馨提醒：在月經期減肥之前一定要按照自己的身體情況做一個完整的計劃，要更貼近事實不要為了效果而不擇手段，這樣是不對的。身體是革命的本錢，只有身體好了瘦下來才會有意義。