[導讀]度假季,旅遊勝地陽光燦爛的海灘成為明星們展示自己身材的T台。米莎 巴頓對著狗仔鏡頭擺Pose,非常自信。她究竟是使了什麼魔力恢復身材?看來度假前先我們必須要看看2012年減肥新方法。(李湘推薦:史上最瘋狂減肥藥 超級P57 )
很友都會好奇米莎·巴頓(Mischa Barton) 如何在新年伊始穿比基尼自信露面,馬上就吸引眾多眼光?這些鍛鍊時的小tip能巧妙地幫助你達到瘦身的目的。馬上行動進行Keep Fit大計吧!
如果你還在為減肥而節食,還在因為節食而痛苦,那麼我現在告訴你,你不用節食也能減肥。你可以在感恩節盡情享受的美食,只要你不吃得太快。現在,最近發佈的一份2012年健身趨勢報告中指出,通過各種技術手段幫助我們鍛鍊是2012年健身的最大趨勢之一。我們可以通過各種技術的使用來幫助我們達到減肥的效果。
相關閱讀:
生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]
吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜! 紅棗豐胸之...[詳情]
導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]
瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧! 彈珠瘦臉法 具體方法: 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]
平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。 增加有氧運...[詳情]
[導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]