脂肪是人體儲存熱量，維持健康，構成組織細胞所必需的基本營養物質，也是人體組織細胞的重要組成部分，同時還是從事耐力運動時的主要能源。它沈積於皮[详情]
肥胖對於人體的危害不僅僅是外觀上的影響，還有健康上的，雖然肥胖本身並不會出現致命的情況，但是肥胖卻會給人體帶來很多種危害，甚至會造成很多特別嚴重的影[详情]
1、閉經
這種閉經完全是由於節食引起體重急劇下降而造成的。因為青春期女性需要積累一定的脂肪才能使月經初潮如期而至，並保持每月一[详情]
導讀：越來越多的研究顯示腹部肥厚的油脂會增加我們患心臟病、中風、高血壓、糖尿病，甚至癌症的風險。那麼，怎樣消除腹部脂肪？瞭解了腹部脂肪的危害，教[详情]
腰腹贅肉多十分影響美觀。下面小編教你有針對性的瘦腹減肥操，做的時候用腰腹發力，並且長期堅持下去，能有效瘦腹。
屈膝式仰臥起坐—&m[详情]
是不是有很多的人像我一樣，在心情不好的時候，很容易靠吃零食來發洩心中的悲傷心情呢?因為內心的空虛，不知道怎麼辦的時候，就靠吃東西來填補內心的空虛[详情]
美國的肥胖人口遠超中國，但糖尿病患者卻不如中國多。 所以，我很希望和大家分享一些預防該疾病或減緩發病速度的建議。 糖尿病的三大風險因素 [详情]
英國《每日郵報》報道了哈佛大學研究者的一項研究，未來10年內，肥胖將超過吸煙成為第一大致癌因素。且受肥胖影響，部分最常見癌症的發病時間比以往提前了20[详情]
[導讀]身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能[详情]
根據英國布諾爾大學的研究指出，清晨時刻人體中，抑制免疫系統功能的“可體素”分泌濃度，比一天中的其它時刻要來得高，而代表免疫系統功能情況[详情]
導讀：導語：一個不注意，就吃多了，正在減肥中的你一定很發愁這個問題。一頓美食，就把一周的努力付之一炬，究竟怎麼辦，才能讓減少吃撐帶來的脂肪呢？
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隨著快餐食品的快速流動，人們的肥胖率居高不下。可是肥胖症的危害是很大的，嚴重時可導致死亡。那麼，我們改如何預防肥胖症？現有的肥胖症患者，又如何治療呢？這[详情]
T3、T4是甲狀腺分泌的兩種激素，即四碘甲狀腺氨酸(簡寫為T4，即通常所指的甲狀腺素)和三碘甲狀腺原氨酸(簡寫為T1)，二者合稱為甲狀腺激素，它們都是[详情]
美國一項大型的最新研究結果表明，大肚腩比大腿和臀部的贅肉危害更大，腹部大量堆積脂肪會增加女性早死的危險性，即使對於不肥胖的人也是如此。
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由於肥胖對人體的內分泌系統及代謝有一定影響，對生長髮育不利，且使人體免疫系統功能降低，因此，肥胖婦女常易合併一些婦科疾病。其中有卵巢機能不全，子[详情]
肥胖危害
