減肥圈新鮮事 你不知道的瘦身真相
發布日期：2023-10-28 09:47:57來源：中國減肥網
你身邊一定會有這樣的人，大半夜還在朋友圈里發剛剛吃的美食，你以為他只是出來拉仇恨、曬幸福，殊不知他真的是飢餓難耐！是不是很疑惑他們這麼晚還會餓，並且管不住自己的嘴？科學家告訴你：這不怪他們，可能是基因出了問題。
a.夜食症真的是種病
一直以來人們都不把夜食症當成是真的疾病，最近，發表在《Cell Reports》(《細胞》子刊)上的一個科學研究證實，基因會影響進食時間，“夜食症”的確真實存在。
人體中的兩個基因：PER1和PER2 ，分別管吃飯和睡覺，正常情況下這兩個基因是同步的。而一旦PER1基因(即period1基因，是生理節奏調節基因)發生突變時，就可能會導致所謂的“夜食綜合徵”——進食時間被打亂，造成過度飲食和隨即而來的增重現象。
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