3方面著手去水腫 恢復輕盈體態

　　“睡眠美腿襪”加壓，一覺醒來腿不疲累

　　睡眠美腿襪的原理，就是透過“壓力”加速血液循環，讓多餘水分不會囤積在雙腿，最適合久站族！不過美腿襪壓力較高，建議穿著時間以八小時為限，千萬別整天穿著唷！
　　海鹽泡腳 帶動下半身循環
　　沒時間泡澡，足浴就是“改善下半身水腫”的最佳替代方案！買一個能浸泡到膝下的泡腳桶，加點海鹽或瀉鹽，邊看電視就能邊泡，絕對是CP值最高的美腿投資！
　　纖體精華 按摩預防回腫
　　纖體精華都會加入咖啡因、七葉樹等促進循環的成分，先不討論燃脂效果，預防水腫的效果則是絕對的！早晚使用按摩一下雙腿，視覺上當然更纖細。
　　PART3：靠手技“壓”出廢水，臉再小一號！
　　前晚不小心吃了重咸、或喝太多水，隔天早上下場就是臉腫成豬頭。而頭部的重量平均有5公斤重，好好利用這個重量下壓，就能不費吹灰之力排出臉部廢水，搭配塑顏精華、按摩凝露使用，更能讓臉蛋立馬小一號！
　　STEP1：將手掌根部放置於眼睛上方，利用頭部的重量下壓，停留10~15秒。
　　STEP2：雙手托腮，頭向下傾，利用頭部重量下壓，排出下巴與兩頰水分。
　　STEP3：左手輕撫右頸，由耳後向下排出多餘水份，左右各3~5回。