針灸減肥9大誤區 一勞永逸是妄想

　　很多人嘗試使用針灸減肥，但是對於針灸減肥的具體注意事項還不是很清楚，下面我們一起來看看針灸減肥的詳細信息，教你健康減肥。專家建議，針灸減肥只能作為一種輔助性的減肥方法，因此還需要配合飲食的控制和運動來實現真正的減肥。

　　 什麼是針灸減肥？

　　針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，在身體某些特定腧穴部位刺激後，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠，通過人體相關的穴位，達到調整機體內分泌的作用，從而實現減肥的目的。

　　針灸減肥作為一種不必通過大量的運動和嚴格的飲食就可以達到減肥的目的，使得很多MM也都把它當作自己減肥方式的一個重點。他們都認為針灸減肥可以迅速 達到自己想要的效果。針灸減肥真的有這麼神奇麼？接下來編輯將會分享中醫針灸減肥的一些誤區，使各位更加瞭解這種減肥方法，知道如何去避免其中一些錯誤的 東西，從而少走彎路且正確健康的瘦身。

　　 誤區一：任何人都可以快速減肥

　　針灸減肥有效嗎？這個問題，我們要首先擺脫一個誤區，那就是“任何人都可以快速減肥”。事實上，針灸使有些人的體重短期內掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是為什麼？

　　醫生認為：體重超過標準越多者，其體內脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標並不嚴重，因此減肥的效果也不那麼明顯。正確的認識是，任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調整，不同的人對針灸的反應也不相同。