你不知道的減肥冷知識 讓你糾正燃脂三觀

　　聞氣味能減肥

　　一些食物或是產品的獨特香味有一種神奇的功效，進入人體後能夠幫助胰島素分泌，抑制脂肪生成。有的香味能夠幫助抑制食慾或是燃燒脂肪，比如大蒜、洋蔥、薄荷、各種果香，有的香味則能夠幫助促進人體新陳代謝，比如精油、香水……聞氣味減肥，最簡單的方法就是在品嘗一道美食之前聞聞食物的香味，或是在家裡養一株植物……

　　愛用空調 易發胖

　　一般情況下，人體會自動感受外界環境，調整到與之相適應的水平。當外界氣溫低了，我們的身體就會自動消耗脂肪，以保持熱量；而如果感覺到熱了，連食慾都會自主的下降，而空調則是為我們提供了一種恆溫的環境，甚至都不用我們自己調節體內熱量。這讓我們的熱量調節機制受阻，擾亂新陳代謝，談何減肥。

　　女生的幸福感和胸圍有關係

　　英國的研究人員圍繞女性的胸圍和幸福感的關係做了一次調查，結果發現，穿85C內衣的女性對自己的身材、外貌和生活都更加滿意，其中25%的人感覺自己比其他女人更幸福，超過43%的人非常滿意自己正在從事的工作，30%的人很滿意自己的愛情生活。

　　而幸福感排名第二的是穿85B內衣的女性，接下來分別是穿75A、90C和75B內的女性。相對來說，穿90E胸罩甚至更大罩杯的女人最不快樂，接下來分別是90B、90C和70A。

　　當然，這項研究數據是相對於歐美女性來說的，不過幸福感真的和胸圍有關？這其中充滿了太多的不確定，編輯倒是認為，與其幸福感和胸圍有關，倒不如說是個人的身體狀態影響著它。