金秋快速減肥招式 狠穩准擊潰脂肪
發布日期：2023-10-05 17:14:43來源：中國減肥網
原理：生長激素可以促進人體新陳代謝，加速燃燒體內多餘脂肪。
優劣：如果這種生長激素是在醫生的指導下合理使用，可以有效避免副作用，但如果隨便使用，癌變的幾率增加。
第六招：水果餐減肥
原理：兩周之內只吃水果，能減少攝取的熱量而減肥。
優劣：水果對人是有好處，但以水果代替正餐卻是不健康的做法。由於缺乏蛋白質、鐵、鈣等成分，長期只吃水果不吃其他食物容易引起貧血和其他疾病。更多快速地甩掉多餘贅肉的妙招請點擊查看>>>
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