中藥減肥方法 對症下藥才是關鍵

　　4.脾腎兩虛型：這類型肥胖者體型較為胖嫩，並有畏寒肢冷、下肢浮腫、心悸、腰酸痛無力等症。治療以補益脾腎、溫化水濕為主，可用中藥“濟生腎氣丸”治之。

　　5.肝腎陰虛型：表現為失眠、多夢、容易疲倦、眼睛酸澀、腰膝酸軟、耳鳴、大便乾結、頭暈等症。治療以溫補肝腎、滲利濕熱為主，可用“八味地黃丸”治療。

　　6.肝郁氣滯型：表現為胸悶痞滿、心情急躁等症。治療以疏肝解郁為主，可用“柴胡龍骨牡蠣湯”治之;若兼有水腫症狀者，可用“五苓散”;若兼有痰濕型肥胖體質者，可用“二陳湯”或“溫膽湯”治之。

　　中藥減肥是否有用？看專家怎麼說

　　中藥減肥到底有沒有效果？它是如何預防肥胖的呢？眾多疑慮壓制在人們心頭。下面我們就請專家來為我們講解中藥減肥是否有用。

　　肥胖是多種疾病的共同病理基礎，與之關係最為密切的是2型糖尿病。保持正常體重和適當的體力活動是預防糖尿病和多種慢性疾病的有效途徑之一。研究表明，運動和生活方式干預，包括飲食和中等程度的體力活動，能夠使患2型糖尿病的危險減少60%。

　　肥胖加重胰島素抵抗，不利於糖尿病及其併發症的防治;而減輕體重能改善血糖和血脂控制，降低血壓，從而有助於病情的控制。因此，減輕體重是肥胖的糖尿病患者的“必修課”。

　　話說中醫中藥減肥

　　祖國醫學對肥胖的認識散見於歷代著作中。《素問·通評虛實論》雲：“肥貴人，則膏粱之疾也。”《素問·奇病論》謂：“此人必數食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿。”說明肥胖的病因是膏粱厚味。肥胖與熱量攝入太多，超過消耗，與物質代謝異常、內分泌改變、生活飲食習慣及遺傳因素等有關。