網絡最熱的西柚減肥 月減25斤

　　西柚減肥的那些必守鐵律：

　　1．不能私自減去餐單上的任何食物，此餐單是以上各種食物混合產生化學原理而燃燒脂肪。而西柚則是每餐的觸發劑，絕不能缺少。

　　2．減少每天喝咖啡的量，咖啡會影像胰島素從而減慢整個燃燒的過程。

　　3．嚴格按照食譜進食，不可再進食其它食物及飲品（水除外）。

　　4．不可以食用甜品以及麵包

　　5．你可隨意食任何肉類、沙律或蔬菜，亦可以牛油來烹調，但必須完全減糖及澱粉質這些能產生脂肪質的食物。