這些零食解饞又不胖 美味任性吃
發布日期：2023-10-15 06:23:41來源：中國減肥網
如果看電視，嘴裡卻沒有吃點什麼的話，總會覺得渾身不自在，總覺得少點什麼。不要懷疑，看電視就是要吃點零食才幸福，但是絕不能放縱自己隨著電視零食越來越胖。那就要準備一些低卡路里的零食來保持身材了。
日本低卡豆乳威化餅乾
布爾本豆乳威化餅乾，是非常松脆的一款威化，口感清淡不甜膩，散髮出烘焙後的黃豆和小麥粉自然的清香。豆乳含有豐富的營養成分，特別蛋白質、鎂，此外還含有維生素B1、B2等。擁有超低的卡路里，想吃威化的時候再也不用存著滿滿的負罪感去，吃那些甜膩甜膩有熱量超高的威化了。就是要一邊看電視，一邊吃零食，還一邊補充了營養。
卡路里：80kcal/袋
日本蒟蒻果凍
蒟蒻是天然植物，健康營養，含大量水份，對身體極有益處，而且熱量極低。用蒟蒻的這款果凍不僅擁有果凍的Q彈，爽滑，還有了蒟蒻的健康。特別是日本的一家企業開始往裡面加入了荔枝蜜桃等風味的果汁之後，蒟蒻果凍果味濃郁，嚼勁Q彈。放心讓它成為你的電視伴侶吧！
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