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第二大謊言:哺乳期不能減肥
為了保證奶水充足,哺乳期是不能減肥的。這又是另一大謊言,在產後6個月內是媽媽們體內荷爾蒙調節和新陳代謝改變的時期,這段時間體內代謝很快所以是減肥的黃金期,有數據表明這6個月內不控制體重的媽媽,哺乳期結束後體重還會飆升10%左右。
所以產後必須要抓住黃金期減肥,而小編推薦的就是在哺乳期不適合節食和大量運動的媽媽們使用的,減肥營養品——超級P57。它100%純植物精華製成,不會對身體造成傷害。它富含蘋果酸復合物、微晶纖維素等天然植物精華還能補充哺乳期間必須的維生素和氨基酸。非常適合哺乳期的媽媽們瘦身和纖體使用。
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