2012年的冬天,我胖得像個狗熊一樣
減肥之初,我所選的減肥方法就是節食。因為習慣了之前豐富的一日三餐,突然天天以水果為主,白開水為輔的生活確實有點難以接受。但為了能瘦下去,我還是苦苦的堅持了一個多月,結果也是讓人興奮的,我足足瘦了10斤。但是,當我停止節食後,反彈效果很嚴重。瞭解不節食、不反彈的減肥方法>>>
這是懷孕時候的樣子,整個人就是胖到爆表
由於老公拗不過我,就答應讓我繼續減肥,但前提是不可以再擅自買減肥產品。後來,我在一個罈子里看到很多MM熱推一款超級P57,我也跟風到這款DD的官網瞄了一下。生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
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