小胖墩減肥要循環漸進

　　她說，國內曾有人對南京18所小學中部分肥胖學生的學習成績和智力水平進行了調查，結果發現肥胖兒童的總智商低於普通兒童。原因主要是肥胖兒童的操縱智商低，肥胖可能影響到兒童視覺、知覺、接受能力以及把握要點能力。該調查還發現，肥胖兒相對於普通兒童學習成績也較差，8門作業中有6門課程低於正常兒童。分析原因，肥胖導致兒童血液粘稠度增高以及紅細胞攜氧能力下降，腦細胞出現不同程度缺氧，造成嗜睡、記憶力減退、對外界刺激反應遲鈍，進而影響智力發育。

　　小胖墩“心病”多

　　另外，由於肥胖，對兒童的心理、精神方面造成較大影響。由於行動遲緩、外形肥胖，小胖墩在參加集體活動中常會成為被譏笑、譏諷的對象，從而導致他們精神壓抑，產生自卑。小胖墩往往自我評價低，缺乏自信，自卑感明顯、夥伴關係不良，害怕社交，缺乏知心朋友，有較多的焦慮情緒，如神經質、緊張、擔心等。久而久之，會使他們的性格變得孤僻，破罐子破摔，不願參加集體活動，闊別集體，造成心理上的傷害。這些心理及情感上的損害，隨著肥胖狀況的持續，將影響其成年後的受教育程度、婚姻、就業和經濟收進。