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好女不過百 瘦了54斤經驗之談

發布日期:2023-10-25 01:21:10來源:中國減肥網

  好女不過百—瘦了54斤的maggie!可以改名叫magic了!

       人們常說:“好女不過百”,這也是我的座右銘!比起很多JMS,我可是骨灰級減肥追隨者,從高中起就開始琢磨減肥,這一路走來,和唐僧取經經歷九九八十一難,有的一拼!不過苦盡甘來,我終於成功瘦身54斤,現在我可以自豪的說:“我是好女,我不過百!” 

 

       我的瘦身經歷:節食很痛苦

       我從小就是個胖子,小時候胖嘟嘟惹人喜歡,誰見了都要忍不住捏兩下。讀書了,別人都是縱向發展,而我卻總是橫向發展,就是一個墩子。那時候還沒有減肥的想法,只是單純的希望自己能長高,調整縱橫比例。這個願望在進入高中後徹底放棄了。

       高一我就下定決心要減肥,但那時候必須瞞著父母偷偷進行。節食是我能想到的唯一方法!

       早餐:把父母準備好的牛奶、雞蛋都分給同桌,自己只吃幾片餅乾。

       午餐:學校的午餐我只吃一半飯和幾口蔬菜,肉全部進入垃圾桶里。

       晚餐:因為在父母的“淫威”下,還是照常進行。

       就這樣我堅持了一段時間,人是瘦了點。但有一次,因為太餓,上體育課運動消耗太大,我居然昏倒了!送到醫院,還觀察了2天。這次經歷讓我心有餘悸,而且父母的監督也更加嚴厲了,所以我放棄了節食!

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