明星產後身材大比拼

[導讀]生產時胖胖的黎姿，產後再次恢復窈窕淑女的身姿。當下很多明星都做了媽媽，產後減肥也是她們共同面對的問題，讓我們看看產後的明星誰的身材恢復的最好吧！

5.米蘭達-可兒：產後身形豐滿令自己慶幸

據悉這位28歲的性感澳洲超模，在生孩子後為了能夠迅速的恢復從前的火辣身材，預定了一整套的綠色健身計劃，每天都堅持鍛鍊身體，據國外媒體介紹說米蘭達·可兒在談論自己如何保持身材是，她表示盡量均衡就好，畢竟如果特別想吃卻強忍著的話，會覺得非常不幸福。所以平時都會80%喜歡的主食+20%零食，這樣搭配來吃。米蘭達·可兒還介紹說，自己已經連續10年每天都堅持做瑜伽，還要每周3到4次進行體能訓練。

6.趙薇：多游泳不提倡節食

產後趙薇一直沒有真正的瘦下來，不過身材倒是圓潤豐滿了很多，一直都很勻稱。

對於產後瘦身，趙薇坦言：“為了減肥，我每天堅持去健身房健身，完了就去游泳。我個人不推薦採用節食等極端方式來減肥。節食、運動等傳統瘦身方式不是導致精神不振、營養不良，就是破壞女性線條並難以堅持，而且也不能隨心所欲地想瘦哪裡就瘦哪裡。更糟的是，一旦停頓下來，辛苦得來的瘦身成果就會迅速消失殆盡。”