喬布斯VS白韻琴 分享減肥經驗

[導讀]一個是“蘋果教主”喬布斯，一個是妙語連珠的“白姐姐”白韻琴。他們兩個之間有什麼關聯呢？原來他們都曾使用過辟谷減肥法。小編為大家帶來他們的明星減肥經驗，正確的看待辟谷減肥。

　　白韻琴，原籍廣西桂林，美國三藩市天主教大學傳意系畢業，三藩市州立大學進修廣播系研究院。外號白姐姐的她是港澳及廣東沿海八到八十歲都談論的人。由她策劃主持的電台、電視節目均開風氣之先、領導潮流、膾炙人口。她主持的電台節目《盡訴心中情》，創每晚百萬人收聽，千人打電話傾訴的紀錄，是香港廣播史上空前絕後成績。其著作數十冊，中港歐美極受歡迎，雖封筆多年，仍活躍於政商、文娛、財經界，善於妙論人生，鞭辟入裡，令你微笑、大笑。

　　她對於自身減肥的一些言論，希望可以幫到大家更好的減肥瘦身。

　　“蘋果教主”喬布思逝去不算很久，由他獨自授權，為“教主”執筆寫傳記的韋特艾錫森（Walter Issaacson）著作還未面世，很多喬布思的言行已開始廣傳及刊登，特別是喬的生活習慣。廣為人注意的，是喬中學時，為了要保持身形纖瘦，他不像一般美國年輕人般，年紀輕輕——幾歲到十幾歲，就肥仔肥女，到成年後，長期超磅。雖然長期減肥，仍然是波動性（Fluctuation），偏肥還不止，毛病 多多。