一周食療按摩豐胸計劃
發布日期：2023-11-02 09:33:08來源：中國減肥網
繼續努力的豐胸第5天
繼續努力的第5天
早上8：00：已經第五天了，拿出小皮尺出來量一下，是不是暗暗竊喜了一小下，千萬不要認為這樣就可以松懈哦。想要保持住現在的成果，在穿戴都正確的情況下，很多小Tips也得注意了，千萬不能含胸駝背，只有昂頭挺胸才會給人自信滿滿的感覺。另外睡覺時候也不要趴著睡，會壓迫乳房，使其外擴，或者走形。最好也不要戴Bra，如果不戴會不自在睡不著的話，就戴沒有鋼圈的舒適類的。這些小貼士你一天都要牢記在心哦！
早上10：00：今天就簡單地弄愛心豆漿，一天喝兩大杯提胸力度大。豆漿富含優質蛋白質、纖維素和“植物雌激素”大豆異黃酮，可以改善皮膚衰老，對女性來說是不可多得的美容佳品，不僅美胸加分，還會使自己更有女人味哦！
晚上22：30：晚上的必修課，你懂的！
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