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10種另類豐胸招 隨時狂漲罩杯

發布日期:2023-11-02 21:26:20來源:中國減肥網

  對身材要求高的MM時時刻刻都在探索著豐胸減肥的方法,務求讓自己身材完美呈現。雖說豐胸方法也很多,但是別人合適的並不一定就在自己身上能看到明顯的效果的,那麼有什麼其它有效的豐胸方法呢?今天,不妨試試小編為你介紹的幾個另類豐胸法,也許會有意想不到的效果哦。

  1、觀看情色片

  要想豐胸,先要補氣,最佳方法是導息。導息看似深奧,其實很簡單,就是減少短暫呼吸次數,增加深呼吸頻率。研究發現,在觀看情色片時,女人的深呼吸頻率會提高22%,觀看驚悚片時,深呼吸頻率會比平時高30%。多看情色片和恐怖片,將有利於胸部增大。

  2、呼吸豐胸方法

  盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後,重復此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。

  正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進行此呼吸練習3月後,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。 <script language="javascript"> $(document).ready(function(){ $("#content img").each(function(i,n){ if($(this).width()>608) $(this).css({"width":"608px"}); }); }); </script>

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