教你怎樣有效的瘦臉,3個最有效的瘦臉小妙招

　　強推瘦臉方法：diy瘦臉面膜+按摩

　　芹菜蘋果蜂蜜瘦臉面膜

　　製作：西洋芹，蘋果一起放入豆漿機榨成汁後，再淋上蜂蜜攪拌而成，直接敷於臉上，十五分鐘後洗淨。

　　功效：芹菜有瘦臉冠軍之稱，大量鉀元素加速脂肪燃燒，同時蘋果去水腫，而蜂蜜則可以緊致肌膚細化毛孔，三者相結合是瘦臉的最佳選擇。這三種材料我們都很容易可以獲得，建議想瘦臉的MM不妨試試這款面膜。

　　海藻烏龍茶消水腫面膜

　　材料：海藻、烏龍茶葉

　　製作：1、烏龍茶和海藻用沸水泡水15min後，取水不要渣;

　　功效：烏龍茶具有促進臉部水排除，改善肌膚浮腫的功能。這款面膜有幫助脂肪代謝、美白的功效。

　　2、浸濕面膜紙敷在臉上15分鐘，然後用清水洗淨即可。

　　按摩瘦臉步驟

　　tep1、將雙手食指、中指、無名指併攏，置於嘴角的側邊，用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。

　　step2、接著依箭頭方向，往旁邊滑移，由臉周按壓到下巴部位，重復3-4次。

　　促進循環 按摩瘦臉法

　　1、用雙手中指放在鼻翼兩側，沿著鼻梁慢慢往上推，能強化鼻梁的立體感，消除臉部浮腫。

　　2、雙手用指腹用力壓頭皮兩側，這是因為頭皮的血管非常多，多按壓能促進臉部的血液循環。

　　3、並不是只有下眼皮才會浮腫，上眼皮也是應該注意的重點部位，用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。

　　4、用雙手中指沿著眼眶周圍從內眼角到太陽穴做按摩，直到眼眶有熱熱的感覺為止。

　　5、單手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩，能提拉肉肉的臉頰。

　　快速有效的瘦臉,以上3個小妙招助你瘦臉