多吃6大食物打造小臉美人

　　5、芹菜

　　和以上食物一樣，芹菜也具有營養價值及促進口腔活動的雙重功能。但芹菜可是效果更佳哦。因為芹菜含有更豐富的高纖維，需要一定的口腔力量來進行咀嚼，對瘦臉的幫助可真的不小哦。而且芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，多吃的話，能有效避免皮膚蒼白、乾燥和黯淡，讓你變得更加炯炯有神。

　　6、茶飲

　　除了這些純天然的食物外，要更快的瘦臉，還可以選用由更多種純天然藥材和食材製作而成的中藥減肥茶清諧茶。天方一草堂的清諧茶是根據中醫藥學的原理，用荷葉、決明子、玫瑰、山楂、菊花等製成，對瘦臉減肥有相當不凡的效果。

　　在大家都忙著進行冬季減肥的時候，胖臉一族的我們，雖然可以不用太過於擔心大衣下的身材在發福，卻得老為這張不合實際體重的臉，屢屢解釋了。現在，多吃這些東西，就再也不用為了一張胖臉吃那麼多的悶虧了。

 

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