臉大怎麼辦？幾招對症擊退包子臉

　　②嘴角上揚
　　嘴唇緊閉，嘴角用力往耳朵方向上揚，並有規律地重覆數次。最好對著鏡子完成，同樣動作越慢越好，持續1分鐘。
　　③按摩紓緩腮幫
　　雙手握拳用中指的大關節頂住腮部，然後像在臉上畫圓般一樣原地滾動，再順著筋肉按摩到頰骨附近。動作盡量放慢，多次重復，持續1分鐘。力道放重一些，稍稍感受到疼痛最好。
　　這3個伸展動作能促進臉部血液循環、讓臉色明亮均勻，明顯感受到水腫消退。另外，還能運動到臉部肌肉，改善某些臉部肌肉的僵化問題。
　　人體肌肉的柔軟度會隨著溫度變化，在溫和的狀態下柔軟度更好。因此，伸展操在泡澡的時候做，效果更好。
　　除了專門的瘦臉操，生活中一些小習慣也能改善臉型。
　　★正確喝水防水腫
　　經常喝綠茶，可以排除多餘的水分，消除水腫。睡覺之前三個小時不要喝水，能有效防止第二天臉部水腫。如果已經出現水腫情況，喝一杯高濃度的黑咖啡，能幫助去除水腫。
　　★仰頭瘦雙下巴
　　雙下巴是很多女生非常頭疼的地方，往往臉部比較窄的人比臉部輪廓比較寬的人更加容易出現雙下巴。想減掉雙下巴，可以在看電視或者坐立不動的時候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分運動頸部和下巴的肌肉。