快速瘦腿攻略大全 打造零瑕疵玉腿

　　三、蘿蔔腿，你的小腿也在鬧情緒

　　疏通經絡消除蘿蔔腿

　　有調查顯示，有蘿蔔腿困擾的姑娘們里，65%的是學生和老師，這至少反映出兩件事兒，第一是兩者都屬於久坐或者久站的類型，第二是這兩種人比較容易壓力山大。沒錯兒，除了常念叨的排水排毒多運動，你最應該做的，是開始給你的小腿解解壓，它或許和你一樣，太容易緊張了！

　　水腫腿自測：按按小腿肚，如果一按，需要很久才彈起來就是水腫腿了，而且平時也時常感覺到腿的酸脹。

　　消滅區域 ：整個小腿後方、腳踝

　　基本方案：關於水腫腿的7個秘密，隨便做做就有效

　　1、高跟鞋會不會太礙事兒了！你可以在桌下悄悄脫掉它們，這個下午會發現沒那麼腫了！

　　2、開心點兒！從面相學來說，蘿蔔腿可是超級好命的，據說這樣的姑娘特別值得娶！

　　3、腿最容易粗的時間是下午三點到四點鐘，這個點兒的時候，特別容易造成中醫所說的體內廢氣堆積，氣虛而腫，這時的你需要一節真正在辦公室能做還不丟臉的操，給小腿解解壓。