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美不美看腿 這幾招塑腿部線條

發布日期:2023-10-31 03:49:11來源:中國減肥網
腿型一直都是女孩一直追求的身材重點之一,不管是在夏天穿超短褲還是在冬天穿腿襪,擁有一雙美腿足夠讓你隨時隨刻成為焦點。嫌棄自己的腿型不好看-先從筷子腿的養成計劃入手吧!
  O型腿:膝蓋無法貼近
  在自然的站姿中,大腿貼近,但是膝蓋無法靠攏,用力夾緊也無法貼近則為O型腿。
  輕度O型腿:常態膝距在3釐米以下
  中度O型腿:常態膝距在3-10釐米之間
  重度O型腿:常態膝距大於10釐米
  X型腿:膝蓋靠攏,兩足跟靠不攏
  型腿是指兩足並立時,首先是兩側膝關節碰在一起,而兩足跟則靠不攏,走路出現兩膝打架互碰的步態。雙腳併攏後只有膝蓋能接觸到,大腿小腿間都有縫。
  標準腿型:五處緊貼、四處分開
  五處緊貼、四處分開也就是說,在腳尖與腳跟貼緊的狀態下立正站好時,大腿、膝蓋、小腿、內側腳踝、腳趾尖等五點,必須貼緊,而這五個地方之間則必須有四處是呈現分開的狀態。
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