蔬果和菌藻
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四稜豆，又叫楊桃豆、翅豆
熱量：11 大卡(每100克)
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桃，又叫桃實、桃子
熱量：48 大卡(每100克)
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青蒜
熱量：30 大卡(每100克)
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葉甜菜（白梗）
熱量：7 大卡(每100克)
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竹筍，又叫筍、毛筍、竹芽、竹萌
熱量：19 大卡(每100克)
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觀達菜，又叫根達菜、厚皮菜、光菜、觀達菜
熱量：14 大卡(每100克)
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槐花，又叫金藥樹、護房樹、豆槐、槐米、槐蕊
熱量：78 大卡(每100克)
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海棠(罐頭)
熱量：53 大卡(每100克)
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樂陵棗
熱量：215 大卡(每100克)
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爬景天
熱量：19 大卡(每100克)
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魚腥草(葉），又叫蕺菜，臭菜
熱量：13 大卡(每100克)
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TESCO大白菜
熱量：11 大卡(每100克)
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大白菜(青白口)，又叫黃芽菜、結球白菜、菘菜
熱量：15 大卡(每100克)
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西葫蘆，又叫攪瓜、白南瓜
熱量：18 大卡(每100克)
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豌豆苗，又叫寒豆苗、豆苗
熱量：34 大卡(每100克)
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祝光蘋果
熱量：47 大卡(每100克)
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紅奶漿菌，又叫多汁乳菇、谷熟菌
熱量：13 大卡(每100克)
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紅星蘋果
熱量：57 大卡(每100克)
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百香果，又叫百香果
熱量：97 大卡(每100克)
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蒜黃
熱量：21 大卡(每100克)
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雞腿菇（乾），又叫毛頭鬼傘
熱量：257 大卡(每100克)
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鹼蓬
熱量：31 大卡(每100克)
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小西胡瓜
熱量：22 大卡(每100克)
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早桔
熱量：57 大卡(每100克)