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栝樓根粉,又叫栝樓粉、蔞粉的熱量和減肥功效

別名:栝樓粉、蔞粉

熱量:397 大卡(100克)

分類:藥食及其它

介紹

本品為葫蘆科植物栝樓或中華栝樓的根。全國大部分地區有分布。秋冬季採挖,洗淨泥土,刮去粗皮,切成段,粗者再縱切開,曬乾。用時以水浸潤,切片或敲成小塊,曬乾。
栝樓根呈不規則圓柱狀,紡錘形或瓣塊狀,長8至30釐米,直徑1.5至5釐米,表面黃白色或淡棕黃色,有縱皺紋,細根痕及凹陷的橫長皮孔,有的殘留黃棕色外皮。質堅實,斷面白色或淡黃色,富粉性。木部導管也明顯呈放射線排列。氣微,味微苦。中華栝樓根具皮者顯灰棕色,有網狀皺紋,去皮者淺灰黃色,斷面淡灰黃色, 粉性稍差。以色白,質堅實,粉性足者為佳。少數病人可出現過敏反應。

食用效果

味甘、微苦,微寒。歸肺、胃經。體實氣和,可升可降。
1.清熱生津。用於熱病傷津口渴,亦可用於肺胃熱盛的消渴病。常配生地、知母、蘆根等同用。
2.清肺化痰。治療肺熱燥咳,以咳嗽、痰少難出、咽乾、苔少或苔厚膩為主要症狀。本品既能化除痰濁,又能潤肺止咳,對燥痰內結於肺尤為適宜。
3.解毒消腫。多與銀花、赤芍同用,對燥毒熾盛的瘡腫。
4.中止妊娠。能使孕婦流產。
本品甘寒清潤,善清肺胃之熱而生津潤燥,凡肺胃津傷內熱之證,均為常用。此外,又能消腫排膿以療瘡癰。

適用人群

寒痰及亡陽作渴者慎服;脾胃虛寒、大便溏洩者禁服。

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)397 碳水化合物(克)52

蛋白質(克)24 脂肪(克)11

鐵(毫克)0 鋅(毫克)0

銅(毫克)0 錳(毫克)0

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鉀(毫克)0 磷(毫克)0

鈉(毫克)0 鈣(毫克)0

鎂(毫克)0 膽固醇(毫克)0

煙酸(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 胡羅卜素(微克)0

維生素E(毫克)0 維生素C(毫克)0

維生素A(微克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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