每天僅需3分鐘！穴位按摩成就小臉夢

[導讀]想瘦臉？ “超見效穴位按摩瘦臉法”能夠真實地滿足你的願望。

    下面給大家帶來輕鬆而愉快的瘦臉秘訣！

    消除浮腫是擁有小臉的捷徑

    一針見血地說，臉看起來大的原因是“浮腫”。因浮腫導致代謝變差，進而發胖的事例比比皆是。

    Q 為什麼消除浮腫很重要？

    因為浮腫是代謝變差，脂肪增加的主要原因。體內有不斷流動的液體，而浮腫就是流動不暢的狀態。於是，廢物無法排出，代謝下降，脂肪堆積。

    Q 何時進行效果更佳？

    建議早晨進行。

    早上臉部最浮腫，也就是體液流動最差的時候。如果不活動肌肉的話身體就會變得浮腫。所以說剛起床時最合適。Q 進行幾分鐘合適？

    1分鐘就OK！完成STEP1~3大概需要3分鐘左右，但如果沒時間的話1分鐘也OK。次數根據個人喜好安排，重要的是嘗試。