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揭秘:6個意想不到的致胖原因

發布日期:2023-10-25 21:26:19來源:中國減肥網

  3、抗氧化劑也可以減肥嗎?
  答案:Yes
  自由基的可惡之處不僅是帶來皺紋,它還會讓你看起來更胖。這是因為,自由基能夠破壞產生飽足感的細胞,當你吃東西它就會出現,當你狼吞虎嚥地吃炸薯條時,它尤為活躍。於是你的飽足感越來越弱,食慾越來越好,最終導致你的身材被破壞。怎樣對抗自由基?色彩鮮艷的水果和蔬菜中含有大量的抗氧化劑,讓它們幫你趕走討厭的自由基吧。
  4、肥胖跟耳朵有關嗎?
  答案: To Carrots Yes To Carrots
  在我們的中耳部分,有一段味覺神經,感染後會損傷它,其結果是味蕾對甜食和油膩的食物變得不再敏感。這會使你在選擇食物的時候多一點點熱量,日積月累就會讓你變得不再苗條。所以,如果你曾經患過中耳炎,就要格外注意食物的味道和原料,盡量用水果代替糖果,用橄欖油代替黃油,為自己制定更加健康的食譜。

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