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很多女性在減肥的過程中願意嘗試不同的減肥方法，但是這些方法真的萬無一失嗎？下面小編就要告訴大家幾種常見減肥方法的[详情]
內臟肥胖者的特徵
1. 肚子凸起
這是最簡單的判斷方法。臨床經驗顯示，90%以上的“大肚子”都是內臟肥胖者。專家指出：男性[详情]
導語：許多女生都有水腫的困擾，水腫形成的原因有很多，影響最大的就是人體的鈉鹽和鉀鹽失衡，當鈉鹽攝入過多會導致細胞失水，進而組織液滲出引起高血壓、高[详情]
減肥瘦身需要養成良好的生活習慣，那麼平時我們生活中應該注意些什麼呢？下面小編就要介紹給大家幾種容易導致發胖的生活習慣，大家一定要及時避免，那麼[详情]
很多人常掛在嘴邊的一句話就是「這些年也就肥胖和我不離不棄了」那麼是什麼原因導致肥肉一直都減不下去呢？主要是以下幾點，看看你都中招了嗎？
不吃早[详情]
脂肪的位置比脂肪的多少更重要
發佈1：脂肪的位置比脂肪的多少更重要
體重已經不是衡量是否健康的標準了。你可以體重微微超標，但是不能讓不該多[详情]
北京市朝陽區汪女士：我的寶寶已經快6個月了，我聽說，新媽媽在斷奶後，奶水中的營養成分會儲存在體內，因此很容易使人發胖。我很擔心自己的身材，不知道該怎麼辦[详情]
一段時間沒稱體重發現自己身上的肉是越來越多了，你知道嗎？不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面就跟小編一起來看看，你都中招了嗎？
不吃早餐
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有科學家通過10年的調查，發現生活中夫妻之間如果經常吵架、彼此之間關係緊張，那麼患肥胖病和出現膽固醇過高等健康問題的幾率是其他人的兩倍。
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你是不是在不知不覺中長胖了呢？明明都已經管住嘴了，為什麼體重還是蹭蹭蹭的往上漲了？關於減肥你知道多少呢？下面就跟小編一起來看看減肥圈的新鮮事吧！也許會[详情]
減肥的人都常常聽到一句話：要提高你的新陳代謝率，代謝率下降了，就會形成易胖難瘦的體質，哪怕吃的東西很少，也瘦不下去。
那麼什麼是代謝率呢？
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生活中我們隨處可見琳琅滿目的減肥藥，每種都各自叫喧著自己的“優勢”，因此吸引了很多有減肥慾望的人們。但事實卻是，儘管各種減肥藥名字[详情]
你也許會聽到這樣的一句話，“為什麼我怎麼都吃不胖”？相信大部分的MM聽到這句話都恨得牙癢癢了，真是羨慕嫉妒恨啊！她們吃不胖的原因是什麼[详情]
夏季如何瘦腰最快?有沒有什麼腹部減肥最快秘籍呢?腹部脂肪堆積的基本原因，不外乎是運動減肥消耗的熱量不夠，飲食控制的熱量攝入不平衡!所以為大家推[详情]
即使每天運動卻還是很難甩掉身上的肉，也許你是因為這7個壞飲食習慣無法讓肉離開你呢！下面就來看看是哪7個壞習慣吧！
1經常喝酒
雞尾酒含有非[详情]
肥胖原因
