導語：隨著西餐文化越來越深入，大街小巷隨處可見肯德基、麥當勞和必勝客。快捷便利又美味的西式快餐也成為很多女孩子外出就餐的首選，然而西式快餐大多[详情]
很多肥胖者最煩惱的就是好不容易才減肥成功，不久又胖回去了！您可知道，“復胖”不單單只是恢復原體重而已忽胖忽瘦很容易造成體內的脂肪比[详情]
很久以前就聽一位減肥的大姐說，女人三十歲以後就會變胖。現在仔細看看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人[详情]
想減肥，首先你應該好好靜心下來找找自己肥胖的原因。其實你的面部特徵就可以暴露你肥胖的原因哦，這點很重要。只有在熟知肥胖的原因的前提下，你才能輕輕鬆[详情]
冬季是最容易發胖的季節。現代科學表明，人體在生物鐘的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季節變化的，呈“冬胖夏瘦”的規律。就是說，人體[详情]
食物太單一，人體必需的各種營養素就會攝取不足，致使營養失衡，人體一旦缺乏必需的營養素，就會影響脂肪的分解和消耗，所以要想成功瘦身，首先要保證營養的[详情]
看著別人苗條的身材，再看看自己的水桶腰，還在想為什麼一直在減肥，卻瘦不下來嗎？小編告訴你，減肥不只是選擇運動方法就行了，在生活中，一些細小的壞習慣也會導致[详情]
女人天生愛美麗，遺憾的是女人又天生愛發胖，肥胖讓我們痛苦不堪，到底是什麼讓我們不斷發胖？下面來看看導致女性發胖的元兇是什麼。
一、青春[详情]
對於肥胖，我們有時候會說，某某人就連喝水都長肉。其實，睡沒有熱量也不含脂肪，究竟為什麼會說喝水也會發胖呢?
喝水也會發胖?聽起來就跟人若[详情]
中醫減肥因效果好，不容易反彈，是諸多的減肥方法的佼佼者。中醫解決肥胖，一般會先找出原因，瞭解發胖的原因後再才能找出最合適的瘦身方法。很多人認為[详情]
是什麼原因讓你不知不覺中越來越胖？難道僅僅是攝取了高熱量的食物？還是不運動的結果？NONONO，一些意想不到的致胖原因，原來就潛伏在你的家中，趕緊跟小編一起來[详情]
低體溫無法展現效果
低體溫是因為的量減弱，即使使用以前都很有效的方法來減肥，體重也無法減輕，如果你是為寒冷體質所困擾的人更要特別注意，先決[详情]
你是不是狼吞虎嚥的飲食習慣，不知食滋味只知道想要填滿肚子，那麼你的確是屬於胖人體質哦！要改變這一現狀，只要反其道而行之，就可以做到的懶人燃脂動作&mdash[详情]
想要減肥就得做些犧牲，沒有人能隨隨便便減肥成功，不良飲食習慣是導致肥胖主要原因，因此想變瘦就先從拋棄易胖食物開始。減肥不能吃什麼?中國減肥網小[详情]
減肥是愛美人士永恆的話題，曼妙的身材讓人羨慕，可怎樣才能瘦身成功，擁有性感好身材呢?最有效的減肥方法是什麼?那就是揪出影響胖瘦的原因，只有這樣才能有效[详情]
肥胖原因
