細數最不靠譜的10大減肥錯誤法
發布日期：2023-10-07 00:53:16來源：中國減肥網
吹氣球減肥
網絡傳聞：吹氣球的時候肺活量增大，對腹部的肌肉有著很好的鍛鍊作用。每天吹10個氣球可減1寸腰圍，這可是經過專家鑒定的呢！
評論人數：397 人
網友聲音：記憶里小時候最喜歡的遊戲就是和小朋友一塊比賽吹氣球了，如今聽說這也可以減肥，我簡直開心極了。從便利店買回一大堆氣球，按照方法規定每天吹10個，吹氣球的時候感覺腹部肌肉緊縮，肺活量也增大了，可是剛吹完2個，我就覺得一點力氣都沒有了，再也吹不動！連肚子里的東西似乎一下子都消耗完了，好餓啊！
打假課堂：每天吹10個大氣球可能對減肥有一定的作用，可很多人做不到。每天吹10個小氣球，又一點兒用都沒有。
健康提示：用吹氣球的辦法來保持童真還可以考慮，用來減肥的話，確實是有點天真了！
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