肥胖竟然也會傳染 小夥伴們都驚呆了

　　你的胖友是不是個吃貨?

　　和胖子一起生活，會漸漸形成相對接近的飲食習慣、運動習慣、日常生活習慣，其中，最重要的就是攝入大於消耗。俗話說，胖子是一口一口吃出來的，吃對大部分肥胖人員是非常重要的。很多肥胖者的進食量偏大，進食速度較快，如果你一直和肥胖者共同進食，無形中會帶快你的進食速度，不容易在細嚼慢嚥中產生飽腹感，從而吃進更多的東西。從心理角度看，看到胖友吃了比自己多得多的食物，自己稍微多吃一點，不會有罪惡感。

　　如果你朋友160斤，你會不會覺得130斤不算太胖?

　　“有相同飲食、休閒、運動習慣的人，比較容易在一起，這也是看上去有胖子朋友後，自己體重跟著增加的原因。”西南大學心理學副教授張仲明說，還有一個心理上的重要原因就是，一個人的朋友或親屬變胖，會改變他對標準體重的觀念。

　　“比如，你有個朋友體重160斤，你是不是覺得自己重130斤也不算太胖?”張仲明說，在這種比較和寬慰心理下，人很容易縱容自己跟著朋友大吃大喝。