夏天天氣炎熱，海灘成了消暑降溫最好的選擇。比基尼是很多MM的心頭之好，但是不是每個MM都有自信去穿上它，從現在開始不需要再擔心，小編分享4個夏季減肥[详情]
12星座冬季瘦身妙招
冬天，女人們為了抵禦寒冷不自覺的胃口大開，脂肪也隨之慢慢侵入。結果在大衣的掩蓋下，肥肉悄悄的擴張，等到脫下大衣時愛美的[详情]
冬天是一個充滿溫暖的，高熱量食物的季節；春天是一個我們應該擺脫那些不想要的熱量的時候；夏季是我們享受比基尼的季節而不用擔心我們的體重。瘦身並不難&m[详情]
夏日洗澡妙招讓你速瘦不反彈
1、沐浴下肢
中醫學經常強調“頭寒腳熱”，但一般人的體質正好與此相反，這就容易形成“[详情]
告別了大魚大肉、悠閒自在的奢華春節，肥胖成了許多人節後最大的感傷和無奈。於是乎，減肥變成了很多人節後首要且迫在眉睫的任務。別著急，在開始自己[详情]
隨著年齡增長，人體基礎代謝率將逐漸下降，即使還吃同樣多的食物，身體消耗減少，也容易肥胖。通常來說，25歲到35歲這10年間，如果不做額外鍛鍊，身體基礎代謝[详情]
冬季天寒，食慾大增，運動量減少。想要成功減肥，任務更加艱巨。如何才能健康減肥呢？針對這種情況中國減肥網小編整理出一份飲食減肥新計策，能夠輕鬆幫你健康減[详情]
冬季減肥非常艱難，在寒冷的空氣里還要少吃東西，簡直是難上加難，這時制定一個科學的冬季減肥計劃就格外重要了，編輯為大家收集了一些冬季的減肥策略，趕[详情]
都說世上沒有醜女人，只有懶女人。有些女性朋友想要減肥，卻又懶於運動，也不想拒絕美味的美食，所以減肥遲遲不見效果，要知道，天下可是沒有掉餡餅的事情。今天小[详情]
導語：一年一度的感恩節又到來了，在你用大禮和豐盛的宴席招待親朋好友的時候，可否想過現在的人們需要的不再是吃得滿腹油膩，也不再是收到貴重大禮。肥胖已經[详情]
.Vmm926 { display:none; }
眼看著中秋將至，那些正在瘦身減肥中的MM們是不是有些擔心？在中秋節一定要吃月餅，這是我們一直傳承下來的傳統，同時少不了跟家[详情]
抵制飢餓，是減肥姐妹們心中永遠的痛。有多少愛美的MM在如何瘦身面前無奈地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐控制食慾的妙招，快來看看吧。
[详情]
1、不節食的冬季減肥法，早起沐浴。
早上洗澡是有減肥效果的，因為早上正是新陳代謝恢復的時候，這時候洗澡能有助於血液循環更加旺盛，有利減肥[详情]
立秋過後，天天漸漸轉涼，人們胃口大增卻懶得運動，這時候稍微不注意就會秋膘貼身，體重暴增。為了不讓夏季減肥的成果付之東流，下面小編告訴你避免秋膘貼[详情]
【中國減肥網（www.jianfei.com）編輯小幺原創，轉載請注明出處】
近日，由著名小說改編的影片《飢餓遊戲》在各大影院上映。然而電影中的“[详情]
四季減肥
