女明星產後狂瘦身 這樣減肥健康嗎？

　　明星辣媽產後急復出真的好嗎？

　　生理恢復需時間復工急不得

　　待寶寶呱呱墜地後，明星辣媽們終於可以重新整裝待發。但是，許多辣媽們發現在產後的四個月中仍會感到內心也徬徨、異常疲勞，小編提醒各位“辣媽們”產後真的不應著急工作，應修養一段時間。著急復出(工作)真的不好！

　　產後多久才能使身體恢復正常，這是每個辣媽都很想知道的問題。一般情況下，身體各器官的功能組建恢復到懷孕前的水平，大約需要40-60天左右，而且各器官的恢復情況也各有不同。

   子宮的恢復比較明顯。分娩後很短時間子宮即縮小至 子宮底平臍部。以後每天下降1-2釐米。分娩後10天左右，子宮回縮至盆腔內，此時在腹部再也不會摸到子宮體。產後6-8周即可恢復到孕前狀態。

　　子宮內膜即子宮與胎盤的的剝離面恢復也需一定的時間，胎盤娩出後剝離面立即縮小到原來面積的50%，隨著惡露排出，新子宮內膜的增生，胎盤附著部的全部修復，約需在產後6周完成。宮頸產後鬆弛如袖口狀，產後4周宮頸完全恢復正常。

　　但外寇呈扁圓形。陰道壁及盆底肌肉分娩時損傷撕裂者，產後只能慢慢恢復，約3周左右，但一般不能完全恢復。所以有的辣媽盆底組織及陰道壁為恢復，出現盆底組織及陰道壁鬆弛。而致子宮脫垂，陰道壁膨出，會陰傷口需4-5天愈合，產後僅留一般瘢痕。